Gastrik adalah sejenis keadaan kesihatan di mana berlaku keradangan pada dinding perut.

Fungsi normal perut adalah untuk mengeluarkan asid (gastric juice) yang berperanan untuk mencerna makanan dan membunuh kuman mahupun bakteria yang masuk melalui mulut, sama ada ketika anda sedang makan, bernafas dan sebagainya.

Oleh itu, ketahui punca dan sebab-sebab yang menyebabkan gastrik berlaku agar ia boleh membantu anda dalam menyeimbangkan gaya hidup dan pemakanan yang sihat bagi mengelakkan berlakunya gastrik.

Sekiranya anda mengalami masalah gastrik yang berpanjangan ini adalah perkara yang perlu anda elakkan.

Tanda tanda ketara bahawa anda sedang gastrik adalah sendawa berulang kali, rasa senak berangin atau pedih, merasa mual dan rasa tidak selesa atau kembung.

Sekiranya anda mengalami masalah gastrik yang berpanjangan sila berjumpa doktor dengan segera untuk mendapatkan rawatan lanjut bagi menghindari daripada ia berlarutan hingga menjadi ulser dalam perut

Melalui Generasi Penamat Rokok, kerajaan telah melarang individu yang lahir selepas 1 Januari 2007 daripada menggunakan, menjual dan memiliki sebarang produk rokok termasuk rokok elektronik.
Nikotin yang terdapat dalam rokok boleh menyebabkan perokok mengalami ketagihan dan kesukaran untuk menghentikan tabiat tersebut.

Sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, KKM mengambil kesempatan menyeru Generasi Penamat Rokok serta masyarakat umum untuk menghindar tabiat merokok dengan tidak memulakannya sama sekali demi melahirkan generasi bebas asap rokok pada masa depan.

Para perokok boleh mendapatkan bantuan dan nasihat melalui hotline Berhenti Merokok di talian 03-8883 4400 atau kunjungi Perkhidmatan Berhenti Merokok di fasiliti kesihatan berhampiran.